Săn vòng hai sau sinh, đã không còn là nỗi lo.

Săn vòng hai sau sinh, đã không còn là nỗi lo. - kiến thức bầu,kiến thức mang thai,kiến thức mẹ và bé,dinh dưỡng cho bà bầu,dinh dưỡng cho mẹ sau sinh,dinh dưỡng cho bé sơ sinh

Mom Baby Care03/05/2019302 Lượt xem
Có rất nhiều mẹ mong muốn giảm eo sau sinh, nhưng không phải ai cũng biết cách giảm eo như thế nào để an toàn hiệu quả và chi phí thấp.

Khi mang thai, do quá lo lắng về cân nặng và vóc dáng, nên các bà bầu rất chịu khó vào các trang web để tham khảo cách giảm eo bụng.


 Săn vòng hai sau sinh, đã không còn là nỗi lo.
 

Một trong các kinh nghiệm mà chị em hay chia sẻ đó là sử dụng túi muối gừng ngải cứu.

- Nguyên liệu: Chuẩn bị 1 kg muối hạt, 1/2 kg gừng và 1 bó ngải cứu; Ngoài ra cần có một  cái túi hoặc khăn vải để đựng hỗn hợp.

- Cách làm: Giã nát gừng rồi trộn đều với muối, cho vào một cái chảo rang cho khô. Ngải cứu cắt khúc ngắn, xao vàng rồi trộn với hỗn hợp muối. Khi nào bớt nóng thì cho vào cái túi vải đã chuẩn bị.

- Cách sử dụng: Các mẹ có thể quấn túi muối quanh bụng hoặc đặt túi muối vào trong và gel bên ngoài.

Tuy nhiên, khi vẫn còn sản dịch, nên chườm lên bụng hoặc nằm úp bụng lên túi muối. Nếu quấn hoặc gel ngay sẽ làm tắc sản dịch, có thể gây ra hậu sản.
 

Loading...

Kết nối Facebook

Tat Quang Cao [X]