[Thực đơn cho bé] Súp cua nấu khoai môn

[Thực đơn cho bé] Súp cua nấu khoai môn - súp cua,khoai môn

Mom Baby Care30/04/20191025 Lượt xem

Súp cua khoai môn là món ăn mềm, dễ làm, lại có màu sắc tươi đẹp, trang nhã, hương vị thơm ngon kích thích sự thèm ăn của trẻ.

Nguyên liệu

- Nạc cua: 50g.

- Khoai môn: 100g.

- Nấm mèo: 15g ( ngâm nước ).

- Lòng trắng trứng: 1 cái.

Gia vị: nước dùng gà ( nước luộc gà ), muối, bột ngọt, rượu vang.

Thực hiện

- Nạc cua ướp gia vị, cho vào nồi chưng chín rồi xé nhỏ. Khoai môn gọt vỏ, cắt miếng vuông. Nấm mèo rửa sạch.

- Cho nước dùng vào nồi, đun sôi, cho khoai môn, nạc cua, nấm mèo vào đun sôi, vặn nhỏ lửa, đun đến khi khoai môn thật mềm. Nêm muối, bột ngọt, cho lòng trắng trứng vào, khuấy đều.

 

sup-cua-nau-khoai-mon-1-chamsocmevabe.vn


Đặc điểm – dinh dưỡng

- Màu sắc đẹp, vị tươi ngon, thức ăn mềm, dễ tiêu hóa.

- Khoai môn giúp tăng sức đề kháng của cơ thể. Nấm mèo có protein, sắt, với hàm lượng cao, là một loại thực phẩm bổ sung sắt rất tốt cho trẻ
 

Loading...

Kết nối Facebook

Tat Quang Cao [X]